Ons weet reeds alles oor die unieke samestelling van gemmer, maar hoe kan ons sy wonderlike eienskappe benut? Behandeling met gemmer is veral effektief wanneer die immuniteit verswak is. Gemmer in medisyne is ’n universele geneesmiddel, ’n panasee vir ’n groot aantal kwale. Die genesende eienskappe van gemmer word ook erken deur tradisionele en amptelike medisyne.
Die antieke Indiese Ayurveda beskryf die gemmerwortel as ’n spesery wat die spysverteringsvuur aansteek en bloedvloei in die liggaam bevorder. Gedroogde gemmer is nie minder voordelig as vars gemmer nie, en in sommige gevalle is dit selfs meer verkieslik.
Groot denkers van Antieke Rome het geskryf oor die gemmerwortel as ’n effektiewe teenmiddel. In die elfde eeu het gemmer sy weg gevind na mediese handleidings in Europa en was dit so waardevol soos ’n gemiddelde skaap.
In die veertiende eeu is gemmer die eerste keer gebruik as ’n voorkoming en behandeling van die pes, te danke aan die natuurlike antivirale en anti-inflammatoriese komponente in sy samestelling.
Waarvoor is gemmer nuttig:
- Ekspektorant.
- Antibakteries, anti-inflammatories, antimikrobies, antisepties, bakteriedodend.
- Suiwer die wande van bloedvate van aterosklerotiese gedenkplate.
- Ligte lakseermiddel, windverdrijwend, galvormend, anti-helminties.
- Bevorder die spysvertering, dien as teenmiddel teen swamvergiftiging.
- Verwyder oortollige cholesterol en voorkom die ophoping daarvan.
- Anti-tromboties (onderdruk tromboksaan-sintetase en tree op as ’n agonis van prostasiklien).
- Spasmolities.
- Bevorder bloedsirkulasie.
- Anti-maagsweer wanneer dit ekstern gebruik word.
- Sweetopwekkend.
- Bevorder speekselafskeiding - verhoog die inhoud van die spysvertering-ensiem amilase in speeksel aansienlik.
- Kardio-tonies (beïnvloed die toon van die hartspiere).
- Verhoog seksuele opwinding, manlike en vroulike potensiaal.
- Perifere vaatverwydend.
- Positiewe inotropiese aksie.
- Stimulerend, opkikkend.
- Funksioneer as ’n katalisator en sinergis met ander kruie (stel die genesende eienskappe van ander medisinale plante ten volle in werking wanneer dit saam gebruik word).
- Bron van aromatiese essensiële olie.
Enkele resepte met gemmer:
Verlig tandpyn wat veroorsaak word deur bakteriële skade soos by verrotting en parodontose - kou ’n klein stukkie gemmerwortel.
As jy geneig is om naar te word in voertuie of op water, drink gemmertee voor jou reis. Jy kan ’n klein botteltjie essensiële olie saamneem. Week ’n paar dun skyfies vars gemmer, of 0,5 teelepel gedroogde gemmer, met warm (nie kokende) water en drink dit 30 minute voor jou reis. Naarheid tydens die eerste en tweede trimester van swangerskap kan ook suksesvol verlig word met gesonde gemmertee.
Maagversteuring na vergiftiging - voeg ’n halwe teelepel gemaalde gemmer by ’n halwe glas jogurt of biokefir sonder toevoegings, en verdun dit met ’n halwe glas water.
Vir keelseer, brongitis, kinkhoes help absorpsie van ’n klein stukkie vars gemmer om keelpyne te verlig, sputum op te los, temperatuur te verlaag en bakteriële groei te onderdruk.
Kompressies met gemmer kan soos volg gedoen word: meng gemmerpoeier met water, of smeer fyngedrukte gemmer soos ’n pasta op maasdoek en plaas dit op wonde, ulkusse en kookplekke wat infeksie toon. Gemmer in die kombuis .
Gemmer kan tuis gekweek word .
