نبتة اللافندر الصغيرة والمتواضعة تزدهر بفائدة كبيرة للجسم والعقل والروح. أقدم لكم 10 طرق لاستخدام اللافندر التي قد لا يعرفها الجميع. اللافندر ليس فقط لطرد العث. خصائصه مفيدة للتوتر والاكتئاب والأرق وحتى لإعداد الحلويات.
استخدامات اللافندر
1. رائحة اللافندر تخفف من التوتر
زهور اللافندر الطازجة أو المجففة لديها رائحة قوية تتزايد عند فركها بين الأصابع. لرفع المزاج وتخفيف التوتر في دقائق معدودة، يُمكن فرك بضع براعم زهرية بين الأصابع واستنشاق الزيوت العطرية ببطء وبعمق. رائحة اللافندر وزيته العطري تهدئ التوتر العصبي وتخفف القلق ونوبات الهلع في غضون دقائق قليلة.
2. شاي اللافندر
عند تحضيره من أزهار اللافندر، يكون له تأثير مهدئ ومريح. توضع ملعقة صغيرة من زهور اللافندر المجففة أو الطازجة في كوب كبير من الماء المغلي وتترك لتنقع لمدة 10 دقائق. يمتزج جيدًا مع الياسمين والنعناع والأعشاب ذات النكهة الهادئة. شاي اللافندر يريح، يساعد في التخلص من الانتفاخ، ويمنح النوم المريح مع أحلام لطيفة.
شاي اللافندر والبابونج
3. عطور اللافندر
يمكن استخدام زيت اللافندر العطري كـ عطر عن طريق فرك قطرة على الشعر أو وضعها على المعصمين. يتماشى اللافندر مع الباتشولي، الإيلنغ إيلنغ، القرفة، الورود، الياسمين، الليمون، البرغموت والمندرين – أي توليفة يمكن أن تصبح عطركم الحصري.
عطر من اللافندر
4. حمام اللافندر
يساعد في الاسترخاء. في قدر صغير، يُغلى الماء، ثم تُضاف حفنة من زهور اللافندر وتُترك لتتنقع لمدة 10 دقائق. تُصفى الزهور وتستخدم الماء المنقوع في حمام ساخن. بضع قطرات من الزيت العطري مفيدة أيضًا. اللافندر في التجميل يحقق العجائب، مثل علاج التشققات الجلدية.
5. زيت اللافندر
مفيد جدًا لعلاج حروق الشمس. يمكن إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى زجاجة بخاخة.
6. أكياس معطرة باللافندر
خيّطوا أكياس معطرة باللافندر من القطن أو الكتان، املئوها بالأزهار، وضعوها في مجفف الملابس مع الغسيل. يمكن استخدام الكيس الواحد من 20 إلى 25 مرة!
الأكياس المعطرة باللافندر
7. اللافندر لنوم هادئ
للنوم الهادئ وأحلام جميلة، ضعوا بضع قطرات من زيت اللافندر على الوسادة.
8. اللافندر للقضاء على الميكروبات
الخصائص المضادة للجراثيم وزيت اللافندر المساعد على التئام الجروح يمكن استخدامها بعد لسعات الحشرات – حيث تقلل من التورم والحكة وتنظف الجرح من الميكروبات. هناك العديد من الاستخدامات الطبية لـ اللافندر .
9. اللافندر في الطهي
الزهور المطحونة في الهاون بكميات صغيرة يمكن أن تضيف لمسة مميزة للكريمات المخفوقة، الجيلي، والبسكويت. جرّبوا الإبداع مع اللافندر في الطهي .
بسكويت باللافندر
بسكويت باللافندر
10. اللافندر للعناية بالشعر
يمكن استخدام شاي اللافندر المستهلك للوقاية من قشرة الرأس وعلاجها عن طريق نقعه مرة أخرى بالماء الساخن.
اللافندر ينمو جيدًا في وعاء على النافذة. يمكنكم متابعة درس تفصيلي عن زراعة اللافندر في المنزل مع الصور من هنا .
