Ružmarin se u medicini koristio još prije 2000 godina, a kada su iz ružmarina počeli destilirati eterično ulje - njegova popularnost zasjenila je mnoge druge učinkovite lijekove. Liječenje ružmarinom potpuno je opravdano njegovim kemijskim sastavom .
Mađarska kraljica Izabela liječila je giht ružmarinovom tinkturom i uvela modu za alkemijsku mješavinu “Voda kraljice Mađarske”. Tinktura ružmarina koristila se za masažu radi ublažavanja reumatskih bolova, a također i interno - poboljšavala je probavu.
Recept za tinkturu ružmarina iz petnaestog stoljeća: destilirani cvjetovi ružmarina, fermentirani s medom.
U sastavu ružmarina nalazi se tvar karnozinska kiselina, koja sprječava starenje tkiva mozga, upozorava na Alzheimerovu bolest. Smanjuje razarajući učinak aditiva E250 na neurone, smanjuje rizik od onkologije.
Ljekovito djelovanje ružmarina:
- žučotok,
- diuretik,
- analgetik,
- tonik,
- stimulans u slučaju iscrpljenosti,
- normalizira menstrualni ciklus,
- kod kolecistitisa, probavnih smetnji,
- angine, bronhitisa, astme,
- nadutosti,
- izvana u obliku obloga za čireve, gnojne upale, furunkule,
- za ispiranje kod ženskih bolesti,
- ispiranje grla i usne šupljine.
Etično ulje ružmarina dodaje se u kade, alkoholni otopina na eteričnom ulju može se koristiti tijekom masaže, što olakšava reumatske bolove. Kod ispadanja kose tinktura ružmarina utrljava se u vlasište.
Miris eteričnog ulja ružmarina smiruje i otklanja posljedice stresa.
Ružmarinovo ulje vlastitim rukama:
Stavite nekoliko grančica ružmarina u bocu, prelijte maslinovim uljem i ostavite da odstoji šest tjedana na hladnom mjestu. Zatim procijedite dobiveni proizvod i ulijte ružmarinovo ulje u smeđu bocu zaštićenu od svjetlosti.
Čaj s ružmarinom: 2 čajne žličice suhih listova ružmarina prelijte vrućom vodom, ostavite da odstoji najmanje sat vremena, procijedite. Pijte četvrtinu čaše prije jela. Ovaj čaj prikladan je za ispiranje i obloge, te za tuširanje.
