Izdržljiv i skroman grmić lavande nudi nevjerojatne koristi za tijelo, um i duh. Predlažem vam 10 načina primjene lavande o kojima ne znaju svi. Lavanda nije samo za tjeranje moljaca. Njena svojstva korisna su kod stresa, depresije, nesanice, pa čak i za pripremu deserata.
Primjena lavande
1. Miris lavande za smanjenje stresa
Svježi ili osušeni cvjetovi lavande imaju intenzivan miris koji postaje jači kad ih protrljate prstima. Da biste u nekoliko minuta popravili raspoloženje i smanjili stres, protrljajte nekoliko cvjetnih pupoljaka među prstima i polako udišite ispuštene arome. Miris lavande, odnosno njezino eterično ulje , umirit će živčanu napetost, smanjiti tjeskobu i zaustaviti napad panike u roku od nekoliko minuta.
2. Čaj od lavande
Čaj pripremljen od cvjetova lavande ima opuštajuće i umirujuće djelovanje. Desertnu žlicu suhih ili svježih cvjetova lavande prelijte većom šalicom kipuće vode i ostavite da odstoji 10 minuta. Dobro se slaže s jasminom, mentom i biljem s nježnim okusom. Čaj od lavande umiruje, pomaže kod nadutosti i osigurava miran san s ugodnim snovima.
Čaj od lavande i kamilice
3. Parfem s lavandom
Eterično ulje lavande možete koristiti kao parfem tako da kapnete kap na kosu, zapešća… Lavanda se dobro slaže s pačulijem, ylang-ylangom, cimetom, ružom, jasminom, limunom, bergamotom i mandarinom – bilo koja kombinacija može postati vaš jedinstveni miris.
Parfem s lavandom
4. Kupka s lavandom
Pomoći će vam da se opustite – u manjoj posudi zakuhajte vodu, dodajte šaku cvjetova lavande i ostavite da odstoji 10 minuta. Iscijedite cvjetove u posudu, a dobiveni pripravak ulijte u toplu kupku. Nekoliko kapi eteričnog ulja također neće škoditi. Lavanda u kozmetici čini čuda, primjerice pomaže kod strija.
5. Ulje od lavande
Dobro pomaže kod opeklina od sunca. Dodajte nekoliko kapi ulja lavande u bočicu s raspršivačem.
6. Vlažni jastučići s lavandom
Napravite jastučiće s lavandom od pamuka ili lana, napunite ih cvjetovima lavande i stavite u sušilicu zajedno s rubljem. Jedan jastučić možete koristiti 20-25 puta!
Jastučići s lavandom
7. Lavanda za miran san
Za ugodne snove i miran san kapnite nekoliko kapi ulja lavande na jastuk.
8. Lavanda protiv mikroba
Antiseptička i svojstva zacjeljivanja rana ulja lavande korisna su kod ugriza insekata – smanjuje oteklinu i svrbež te čisti ranu od mikroba. Postoji mnoštvo primjena lavande u medicini .
9. Lavanda u kulinarstvu
Usitnjeni cvjetovi lavande u maloj količini mogu postati poseban dodatak vašim kremama, želeima, kolačićima. Eksperimentirajte s lavandom u kulinarstvu .
Kolačići s lavandom
Kolačići s lavandom
10. Lavanda za kosu
Ohlađeni čaj od lavande možete koristiti za prevenciju i liječenje peruti prelijevajući ga vrućom vodom još jednom.
Lavanda lako raste na prozorskoj dasci u tegli. Detaljni vodič o uzgoju lavande kod kuće, s fotografijama, pročitajte ovdje .
