A rozmaringot már több mint 2000 évvel ezelőtt is használták az orvoslásban, és amikor megtanulták desztillálni az illóolaját, népszerűsége sok más hatékony gyógyszert háttérbe szorított. A rozmaring gyógyhatása teljes mértékben indokolt annak kémiai összetételével .
A magyar királynő, Izabella, rozmaring tinktúrával gyógyította a köszvényt, és népszerűvé tette az alkimisták által készített “Magyar Királynő Vizét”. A rozmaring tinktúráját használták masszázsokhoz a reumás fájdalmak enyhítésére, továbbá belsőleg is, az emésztés javítására.

A rozmaring tinktúra 15. századi receptje: desztillált rozmaring virágok, amelyek mézzel erjedtek.
A rozmaringban található egy karnozolsav nevű anyag, amely megelőzi az agyszövetek életkorral járó pusztulását, illetve az Alzheimer-kór kialakulását. Csökkenti az E250 adalékanyag pusztító hatását az idegsejtekre, valamint az onkológiai kockázatot.
A rozmaring gyógyhatásai:
- epehajtó,
- vizelethajtó,
- fájdalomcsillapító,
- tonizáló,
- energetizáló fáradtság esetén,
- a menstruációs ciklust szabályozó,
- kolecisztitisz, gyomorrontás esetén,
- angina, hörghurut, asztma,
- puffadás,
- külsőleg fekélyekre, kelésekre, furunkulusokra alkalmazott borogatásként,
- nőgyógyászati betegségek esetén hüvelyöblítésre,
- száj- és toroköblítésre.
A rozmaring illóolajat fürdőkhöz adják, vagy alkoholos oldatként használják masszázs során, ami enyhíti a reumás fájdalmakat. Hajhullás esetén rozmaring főzetet kell a fejbőrbe dörzsölni.
A rozmaring illóolajának illata nyugtató hatású, és enyhíti a stressz hatásait.
Rozmaringolaj házilag:
Helyezzünk néhány rozmaringágat egy üvegbe, töltsük fel olívaolajjal, és hagyjuk állni 6 hétig hűvös helyen. Azután szűrjük le a keletkezett terméket, és öntsük a rozmaringolajat egy sötétbarna üvegbe, amely véd a fénytől.
Rozmaring tea: 2 teáskanál szárított rozmaring levelet forrázzunk le forró vízzel, hagyjuk állni legalább egy órát, majd szűrjük le. Egy negyed csészével fogyasszunk belőle étkezés előtt. Ez a tea alkalmas öblögetésre, borogatásra és hüvelyöblítésre is.



