オレガノのエッセンシャルオイルは重要な製品であり、その使用から結果を得たいのであれば、慎重に選ぶ必要があります。本物のオレガノオイルには
カルバクロール
が含まれていますが、多くの低価格オイルは、オレガノからではなく、タイムやマジョラムから製造されるため、チモールしか含まれていません。
オレガノのオイルを選ぶ際に考慮すべきこと:
- 原料は栽培されたものではなく、収穫されたものであること（地中海地域）
- 食用オレガノからの抽出物であること
- カルバクロールの含有量が高いこと
- 蒸留法で得られたものであること
- チモールの含有量が5％未満であること
オレガノオイルは、13種類の非常に耐性の強い真菌に対する強力な自然抗生物質です。
オレガノのオイルの使用方法: 最初のルールは、希釈されていないオイルを使用しないことです。なぜなら、それは感じられるほどの火傷を引き起こし、粘膜を強く刺激するからです。お好みのベースオイル（オリーブオイル、アーモンドオイル、ブドウの種油など）で希釈してください。オイルに対するアレルギー反応を必ず確認してください - 希釈したオイルを肘の内側に垂らし、反応を待ちます。
オレガノのオイルで真菌を治療する方法: ティースプーン1杯のオレガノオイルをベースオイル2杯と混ぜ、影響を受けた部分にオイルのコントレッセを1日3回貼ります。
オレガノのオイルでカンジダやその他の内部真菌を治療する方法: コップの水にオレガノの1滴を溶かし、1日2回摂取します。オイルの1滴をティースプーン1杯のハチミツと混ぜ、1日2回舐めることもできます。
オレガノのオイルを使ったバス: 3滴のオイルをボディソープと混ぜ、満たしたバスタブに入れます。このようなバスは子供にも利用できます。
本当に良いオレガノオイルを見つけることができれば、その使用結果に失望することはないでしょう。以前、私は 窓辺でオレガノを育てる方法 、 ダシカの化学組成 、およびその 薬効 について書きました。
