中国とインドが発見される前に、「お茶」といえばセージでした。セージの精油は、ナッツのような味わいの涼しげな琥珀の香りを持っています。滑らかなセージオイルに合うのは、ラベンダー、ゼラニウム、ヒノキ、バジル、サンダルウッド、ジャスミン、シナモンの精油です。
セージの香りは緊張を和らげ、うつ状態を軽減します。
セージオイルの使用法：
- 伝統的に、ロシアでもセージは風邪、気管支炎、喉頭炎、鼻炎などの呼吸器系の疾患の治療に使用されています。
- セージの精油は、フィトエストロゲンを含む独自の化学成分のおかげで、生殖システムを刺激し、妊娠を助け、月経周期を正常化します。
- セージのオイルは免疫力を高め、強力な抗炎症、抗菌、消毒剤です。
- 効果的な鎮痛剤および筋弛緩剤。
- 歯科医療では、歯茎や口腔用の製品を強化するために広く使用されています。
- 心臓の筋肉をサポートし、精神的および肉体的な作業能力を向上させます。伝統医学や民間療法で使用されています。
- 泌尿生殖器感染症に役立ちます。
- 消化を正常化します。
- シワを滑らかにし、成熟したおよび脂性の肌の手入れをします。
- 脂っこい髪のうがいに適しています。
- 小さな傷や切り傷、やけど、湿疹、乾癬を治します。
セージの精油の使用レシピ：
- 吸入 - セージの精油を2滴、サウナでも使用できます。
- コンプレス - 熱い水半カップに精油10滴を加えます。
- 冷たいコンプレス - ベースオイルとセージの精油15滴。
- クリームの強化 - クリーム15グラムに精油3滴を加えます。
- 風邪によるのどうがい - 温水1杯、重曹小さじ1、塩小さじ0.5、蜂蜜小さじ1、セージの精油4滴。
妊娠中は使用しないでください。
