अद्रकको विशेष रासायनिक संरचना बारेमा हामीलाई सबै थाहा छ, तर यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने? कमजोर प्रतिरोधक क्षमतामा अद्रकले उपचार विशेष रूपमा प्रभावकारी छ। चिकित्सा मा अद्रक एक विश्वव्यापी औषधी हो, धेरै रोगहरूको लागि औषधी। अद्रकका उपचारात्मक विशेषताहरूलाई परंपरागत र आधिकारिक चिकित्सा द्वारा स्वीकार गरिएको छ।
प्राचीन भारतीय आयुर्वेदले अद्रकको जड़लाई पाचनको आगो उजागर गर्ने र शरीरमा रक्त प्रवाहलाई बढाउने मसाला भनेर वर्णन गर्दछ। सुक्खा अद्रक ताजै अद्रकको जत्तिकै फाइदाजनक छ, र केही अवस्थामा त ताजै भन्दा बढी प्राथमिकता दिइन्छ।
प्राचीन रोमका महान वैज्ञानिकहरूले अद्रकको जड़लाई प्रभावकारी विषनाशकको रूपमा वर्णन गरेका थिए। अद्रकको यूरोपका चिकित्सा पुस्तकहरूमा छैठौं शताब्दीमा प्रवेश भएको थियो, त्यस समयमा यसको मूल्य सामान्य भेडाको मूल्यको बराबरी थियो।
चौधौं शताब्दीमा, अद्रकलाई पहिलो पटक प्लागको रूपमा रोकथाम र उपचारको लागि प्रयोग गरिएको थियो, र यस सबै प्राकृतिक एन्टिभाइरोल र एन्टिइन्फ्लेमेटरी घटकहरूको कारण हो।
अद्रक केका लागि लाभदायक हुन सक्छ:
- कासको लागी निस्कासक।
- एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टीइन्फ्लेमेटरी, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टीसेप्टिक, बायोसेप्टिक।
- रक्त नलीको भित्तामा एथेरोस्क्लेरोटिक प्लाक्सलाई सफा गर्छ।
- हल्का लाब्यु, ग्यास निस्कासक, पित्त निस्कासक, एन्टि-हेल्मिन्टिक।
- पाचनमा मद्दत गर्ने, चामल विषाक्तताको विरुद्ध।
- कोलेस्ट्रोलको अधिकता हटाउने र संचित गर्नबाट रोक्ने।
- एन्टिथ्रोम्बोटिक (थ्रोम्बोक्सनसिन्टेथेजलाई दमन गर्छ र प्रोस्टासाइकलिनको एगोनिस्ट हो)।
- स्पाज्मोलाइटिक।
- रक्त प्रवाहलाई उत्तेजित गर्ने।
- बाह्य युल्सको विरुद्ध।
- पसीना निस्कासक।
- लारको उत्पादनलाई बढाउने - लारमा पाचन एन्जाइम अमिलेजको सामग्रीलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा बढाउँछ।
- कार्डियोटोनिक (हृदयको मांसपेशीको टोनका लागि उत्तरदायी)।
- यौन उत्तेजनालाई बढाउने, पुरुष र महिलाको शक्ति बढाउने।
- पेरिफेरल रक्तनलीको चौडाइ बढाउने।
- सकारात्मक इनोट्रोपिक।
- उत्तेजन गर्ने, टोन गर्ने।
- अन्य जड़ी-बूटिहरूसँग समन्वयको क्रियाको कार्य (अन्य औषधीय बोटहरूको उपचारात्मक विशेषताहरूलाई प्रकट गर्न अनुमति दिन्छ, यदि उससँग सँगै खाइन्छ भने)।
- सुगन्धित ईथरको तेलको स्रोत।
केही अद्रकका रेसिपीहरू:
बैक्टेरियाको संक्रमणबाट हुने दाँतको पीडा हटाउँदछ - अद्रकको जड़को सानो टुकुर्इ चपाउनुहोस्।
यदि तपाईलाई यातायातमा र पानीमा मिचिन्छ भने - यात्रा अघि अद्रकको चिया पिउनुहोस्। तपाईंसँग ईथरको तेल को बोटल पनि हुन सक्छ। ताजै अद्रकका केही पातलाहरू, वा 0.5 चम्मच सुकाएको अद्रकलाई ताजा तातो पानीमा, उकुसिन तेश्रो चम्मच अद्रकको धूलो बनाउनका लागि 30 मिनेट अघि पिउनुहोस्। गर्भावस्थाको पहिलो र दोस्रो ट्राइमेष्टरमा पनि अद्रकको चियाले पनि सफलतापूर्वक मिचाइलाई हटाउँदछ।
पेटको गडबडी फारमको विषाक्तता हुँदा - आधा कप बिना कुनै थप योगर्ट, वा बायोकिफिरमा आधा कप पानी र एक चम्मच माटेको अद्रकको धूलो थप्नुहोस्।
गले घाँटी, ब्रोङकाइटिस, खोक्कालाई रोक्नको लागि ताजा अद्रकको सानो टुक्रा चपाउँदा, यो घाँटीको पीडालाई कम गर्न, कासलाई सुधार गर्न, तापमान घटाउन र ब्याक्टेरिया वृद्धि रोक्नमा मद्दत गर्दछ।
अद्रकको कम्प्रेस यसरी तयार पारिन्छ: अद्रकको धूलोलाई पानीसँग मिलाउनुहोस्, वा अद्रकको पेस्ट बनाएँ र यसलाई मर्कुलामा घाउ र फुरुनकलामा लगाउनुहोस्, संक्रमित र पित्त-पन जाने घाउहरूमा। कुकिङमा अद्रक ।
अद्रकलाई घरमा उमार्न सकिन्छ ।
