W wielu krajach europejskich istnieje tradycja leczenia tymianem. Słowianie nazywali tymianek ziołem Matki Boskiej, ozdabiali ikony Najświętszej Maryi Panny wiązkami tymianku. Tymian w medycynie znany jest już od wieków.
Na przykład, w ormiańskiej medycynie ludowej nalewka z tymianku jest nadal używana na zaparcia, przy chorobach wątroby oraz jako środek spazmolityczny.
Włosi marynują oliwki z tymiankiem, biorą z nim kąpiele.
W polskiej medycynie ludowej tymianek stosuje się jako środek bakteriobójczy, uspokajający i przeciwzapalny, przy reumatyzmie, zapaleniu oskrzeli, astmie, jako środek napotny, do przepłukiwania oczu przy infekcjach.
Austriaccy lekarze stosują tymianek w postaci naparu lub ekstraktu w leczeniu zapalenia żołądka, jako naturalne środki przeciwrobacze, przy wzdęciach, do płukania gardła. Jako środek przeciwzapalny, tymianek jest znacznie skuteczniejszy niż wiele chemicznych środków.
Kwiaty tymianku stosuje się w Niemczech na kaszel, jako środek przyspieszający gojenie ran i aromatyczny do kąpieli. Olej eteryczny tymianku ma silne właściwości bakteriobójcze i przeciwwirusowe dzięki swojemu unikalnemu składowi chemicznemu .
Herbata z tymiankiem normalizuje wypróżnienia, eliminuje fermentację i skurcze, a ogólnie dobrze wpływa na żołądek i jelita.
Przepisy:
Wywar z tymianku. Łyżkę stołową suszonych liści tymianku zalewa się szklanką wrzątku i podgrzewa w kąpieli wodnej przez 30 minut. Odcedzoną ciecz przyjmuje się po 1-2 łyżki stołowe 3 razy dziennie.
Herbata z tymiankiem. Łyżeczkę ziół zalewa się wrzątkiem i parzy przez 10 minut. Można łączyć z innymi rodzajami herbaty i dodatkami. Pić do trzech filiżanek dziennie.
Zbiór żołądkowy z tymiankiem. Tymianek 20 gramów, kminek 10 gramów, mięta pieprzowa 10 gramów, ziele złotogłów 10 gramów.
Zbiór piersiowy z tymiankiem. Tymianek 20 gramów, korzeń pierwiosnka 10 gramów, anyż 10 gramów, babka 10 gramów, rosiczka 10 gramów.
Aby przygotować zbiory - 2 łyżeczki zalać 250 ml wrzątku, parzyć 10 minut i pić po 3 filiżanki dziennie.
Ekstrakt z tymianku przyjmuje się po 1 łyżeczce 3 razy dziennie.
Przeciwwskazania: ciąża, niewydolność nerek, zaostrzenie wrzodu, emfizema, niedoczynność tarczycy.
Uprawiam tymianek w doniczce na parapecie .