Wytrwały skromniak, kwitnący krzaczek lawendy, ma niezwykłe korzyści dla ciała, umysłu i ducha. Proponuję 10 sposobów na zastosowanie lawendy, o których nie każdy wie. Lawenda nie tylko odstrasza mole. Jej właściwości przydają się przy stresie, depresji, bezsenności, a nawet w deserach.
Zastosowanie lawendy
1. Aromat lawendy łagodzi stres
Świeże lub suszone kwiaty lawendy mają intensywny aromat, który nasila się, gdy rozetrze się je między palcami. Aby w kilka minut podnieść nastrój, zredukować stres, należy rozetrzeć między palcami kilka kwiatowych pąków i wdychać unoszące się esencje powoli i głęboko. Aromat lawendy, jego olejek eteryczny , uspokoi napięcia nerwowe, złagodzi lęk i atak paniki w ciągu kilku minut.
2. Herbata z lawendą
Przygotowana z kwiatów herbata ma relaksujące i uspokajające działanie. Łyżkę suchych lub świeżych kwiatów lawendy zalać dużą filiżanką wrzątku i odstawić na 10 minut. Dobrze komponuje się z jaśminem, miętą, ziołami o “uspokajającym” smaku. Herbata lawendowa działa kojąco, pomaga przy wzdęciach, wprowadza w spokojny sen z przyjemnymi snami.
Herbata z lawendą i rumiankiem
3. Perfumy z lawendą
Olejek eteryczny lawendy można stosować jako perfumy, rozcierając kroplę we włosach, kapiąc na nadgarstki… Lawenda dobrze komponuje się z paczuli, ylang-ylang, cynamonem, różą, jaśminem, cytryną, bergamotką i mandarynką - każda kombinacja może stać się twoim ekskluzywnym zapachem.
Perfumy z lawendy
4. Kąpiel z lawendą
Pomoże się zrelaksować - w małym garnku zagotuj wodę, dodaj garść kwiatów lawendy i pozostaw na 10 minut. Odciśnij kwiaty do garnka, a następnie wlej wywar do gorącej kąpieli. Kilka kropli olejku eterycznego również nie zaszkodzi. Lawenda w kosmetologii czyni cuda, na przykład leczy rozstępy.
5. Olejek lawendowy
Dobrze pomaga przy poparzeniach słonecznych. Dodaj kilka kropli olejku lawendowego do butelki ze spryskiwaczem.
6. Saszetka z lawendą
Uszyj saszetkę z lawendą z bawełny lub lnu, wypełnij ją kwiatami i wrzuć do suszarki razem z bielizną. Można używać jednej saszetki 20-25 razy!
Saszetka z lawendą
7. Lawenda dla spokojnego snu
Dla przyjemnych snów i spokojnego snu na poduszkę kapnij kilka kropli olejku lawendowego.
8. Lawenda przeciwko mikrobom
Antyseptyczne, rany gojące właściwości olejku lawendowego można zastosować przy ukąszeniach owadów - łagodzi obrzęk i swędzenie, oczyszcza ranę z mikroorganizmów. Istnieje wiele zastosowań lawendy w medycynie .
9. Lawenda w kulinariach
Rozdrobnione w moździerzu kwiaty lawendy w niewielkiej ilości będą ozdobą twoich kremów, galaretek, ciasteczek. Eksperymentuj z lawendą w kulinariach .
Ciasteczka z lawendą
Ciasteczka z lawendą
10. Lawenda dla włosów
Zaparzona herbata z lawendą może być używana do profilaktyki i leczenia łupieżu, zalewając ją ponownie gorącą wodą.
Lawenda dobrze rośnie na parapecie w doniczce. Szczegółowy przewodnik po uprawie lawendy w domu, z zdjęciami przeczytasz tutaj .
