నేను క్రెస్-సలాట్ గురించి తెలుసుకున్నది ఇదే: ముఖ్యంగా ఇది చాలా రుచికరమైనది మరియు వీలైనంత సుగంధంగా ఉంటుంది, కటింగుప్పుడు ఇది మీ గదిని అందిన మొత్తం వేయించేస్తుంది. ఇది సలాటలు, ఒమ్లెట్‌తో మేళవిస్తుంది, పానీయాలు మరియు మృదు పెన్నీతో, సాస్‌లలో భాగం. ముఖ్యంగా క్రెస్-సలాట్ యొక్క లక్షణాలు మరియు లాభాలు చాలా ఆసక్తికరంగా ఉన్నాయి.
క్రెస్-సలాట్ ఒక మట్టి కుండలో
క్రెస్-సలాట్ యొక్క చెమురు
11 విటమిన్‌లు: విటమిన్ A (బెటా-కారోటిన్), B1, B2, B3 (లేదా PP, నియాసిన్), B5, B6, B9 (ఫోలిక్ యాసిడ్), C, E (యువత విటమిన్, టోకోఫెరోల్), K, కొలిన్ (B4).
5 మాక్రోఎలిమెంట్‌లు: పొటాషియం, కేల్షియం, మాగ్నీషియం, సోడియం, ఫాస్‌ఫరస్.
5 మైక్రోఎలిమెంట్‌లు: ఆవు, మాంగనీసు, కూపర్, సెలీనియం, జింక్.
క్రెస్-సలాట్ వసంతంలో యావిధులు బలహీనతతో పోరాడుతుంది. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, కాక్‌కోస్ ఫ్లొరాపై యాంటీబయోటిక్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు గాయాలను కొబ్బరి ముద్దగా చికిత్స చేస్తుంది (చికిత్సలు). ఇది మూత్ర పదార్థాలు మరియు పిడ్కల్పన చర్య చూపిస్తుంది, నిద్రకు సహాయపడుతుంది మరియు ఆహారానికి ఆసక్తిని పెంపొందిస్తుంది.
క్రెస్-సలాట్ కీడు మరియు కేన్సర్ యొక్క నివారణపై పరిశోధనలు ఉన్నాయి. ప్రజా వైద్యంలో, ఇది ఇన్సెక్ట్స్ కరివాలు, ముడతలు మరియు కాండితాబులపై ఉపయోగిస్తారు. ఇది వాపోయే జాయింట్లకు సహాయపడుతుంది మరియు వాపి తగ్గిస్తుంది. ముఖ్యంగా - క్రెస్-సలాట్‌ను పెంచటం చాలా సులభం.
ఇది అన్ని చాలా బాగుంది, కానీ నాకు ప్రత్యేకంగా ఇష్టమైనది - క్రెస్-సలాట్ అద్భుతమైన రుచికరమైన ఆకులు, ఇది అన్ని మరియు ఎక్కడా కాంతి వేగంతో నాటుకుంటుంది! ఇది అత్యంత సిఫార్సు చేస్తున్నాను!
