JaneGarden
  1. ప్రధాన
  2. కిటికీపై కలెక్టు సాగు
  3. మైక్రోజీన్స్ ఇంటి వద్ద ప్రాపించినౌ కుండలకు

మైక్రోజీన్స్ ఇంటి వద్ద ప్రాపించినౌ కుండలకు

కొద్ది రోజుల క్రితం నేను చివరి సరుకుల మొక్కలు క్రెస్స్ సలాడ్ పూడ్చాను మరియు ఇంకా ఏమిటి పెంచవచ్చు - రుచి, చిత్తురు, త్వరగా పెరుగుతుంది అని చదవాలని నిర్ణయించుకున్నాను. కొద్దిగా పరిశోధన తర్వాత, మీతో ఒక ఆలోచనను పంచుకోవాలని ఇష్టపడగలను - మైక్రోజీన్స్ ఇంటి వద్ద ప్రాపించినౌ కుండలకు.

మైక్రోజీన్స్ అనేవి తినదగిన చిన్న మొక్కలు, ఇవి నిజమైన ఆకుల జంటగా వృద్ధి చెందడానికి అనుమతించబడతాయి. మైక్రోజీన్స్ పెంచడానికి మట్టీ మరియు వెలుగు, ప్రోట్‌కి వానలో మరియు చీకటిలో పెరుగుతున్న మొక్కల కంటే వేరుగా ఉంటాయి (ఉదాహరణకు, పాకుల కోసం చిట్టెపడే మొక్కలు) మరియు అవి నిజమైన ఆకుల వచ్చే ముందు తినబడతాయి.

మైక్రోజీన్స్ బీట్స్ మైక్రోజీన్స్ బీట్స్

మైక్రోజీన్స్ దశలో ఉన్న మొక్కల్లో, పెద్ద మొక్కల కంటే 4 నుండి 40 సార్లు ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రతలు ఉంటాయి. మొదటి జంట ఆకుల ఏర్పాటుకు, మొక్కకు అవసరమైన ప్రతిదీ మొక్కజొన్న నుండి పొందుతారు. మొక్కాల అణువులు మరియు అణువులు, వివిధ ప్రాథమిక మరియు ఖనిజ పౌష్టిక్ లను వరకు ఆహారముగా తీసుకుంటున్నప్పుడు ఉష్ణోగ్రతలు చాలా బాగా పాకుతున్నాయి, కాని అవి చాలా తక్కువ కేలోరీలు కోరుతున్నాయి. మైక్రోజీన్స్ పై పరిశోధనలు చూపించాయి, పరిపక్వ ఆకులు వచ్చే ముందు మెరుపులలో విటమిన్ సి రష్మివంతమైన ప్రోత్సాహం ఉన్నాయని. ఈ మైక్రోజీన్స్ పై విద్యాపరిశోధనల సంఖ్యలు మరియు లింకులు ఇక్కడ .

ప్రోట్‌కి రాకల మైక్రోజీన్స్ రాకల

మూల అంశం నుంచి కొంత దూరంగా వెళ్ళాను, కాని నేను పంచుకోకుండా ఉండలేను: కాయలు, బీన్స్ మరియు మొక్కజొన్నలు (ప్రస్తుతానికి మూలికల పువ్వులు) ఫిటిక్ ఆమ్లం కలిగి ఉంటాయి. దీని గురించి మానసిక పరిధిలో వివాదాలు కొనసాగుతున్నాయి - కొంత మంది దాన్ని శక్తివంతమైన యాంటీ ఆసిడెంట్ అని భావిస్తున్నారు, కానీ ఈ ఫిటిక్ ఆమ్లం కాల్షియం, మాగ్నీషియమ్, జింక్, కాపర్ మరియు ఐరన్ యొక్క అవశూజ్యాన్ని నిరోధిస్తుంది. కాయలు, కాయలు మరియు బీన్స్ ఫిటిక్ ఆమ్లం నివారించడానికి మరియు తినడానికి బాగా సులభమైన వాటిని చేయడానికి నిండి ఉంటాయి. అయితే, నాకు ఒక ప్రశ్న ఉంది - నీటితో ఖనిజాలు (కాల్షియం వంటి) పోయంటే? కనీసం నిండువటం ఖచ్చితంగా ఆమ్లాలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది, ఆరోగ్య ప్రధమాలు మరింత పెరిగాయి.

మైక్రోజీన్స్ యివ్వడానికి మరియు పండింపచేయడానికి పట్టిక మైక్రోజీన్స్ పండింపు పట్టిక

ఏ మైక్రోజీన్స్ ఉపయోగం మరియు గాస్ట్రోనామిక్ ఆనందం అందిస్తాయి, కానీ కొన్ని కాయల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పబడినట్లు:

  • సూర్యకాంతి కాయలు. రుక్తం అత్యంత సమానంగా ఉన్న స్థాయిని కలిగి ఉంది, ఇది సుస్థిర సూర్యకాంతి కాయలు, జింక్, క్లొరోఫిల్, యాంటీ ఆసిడెంట్లు మరియు విటమిన్లకు ఉత్తమమైన మూలం.

  • లూసెర్న. యాంటీ ఆసిడెంట్ల మరియు చాలా నాణ్యమైన ప్రోటీన్లను కలిగి ఉంటుంది (వేగను ఇది చాలా గౌరవించుకుంటుంది). మాగ్నీషియమ్ , ఐరన్ , కాల్షియం , ఫాస్ఫరస్ - సమర్థమైన కండర మద్దతు. విటమిన్లు A, C, E, K అధిక ఉత్పత్తి.

  • బుక్వీట్స్. బుక్వీట్స్ రుక్తాలలో రుటిన్ ఉంది, ఇది రక్తనాళాల పతనాన్ని చికిత్స చేస్తుంది. బుక్వీట్ దిగుబడిలో ప్రత్యేకమైన అన్ని ఆరోగ్యాయలు ఉంటాయి, వాటి రుక్తాలలో చాలా స్థాయిలో పెరిగాయి. ఫోలిక్ ఆమ్లం రక్తం ఉత్పత్తిలో సహాయంగా ఉంటుంది, మరియు డయాబెటిక్‌లకు, రుక్తాలు మరియు విరువుతుడుత కాయలు, స్టార్చి ఉత్పత్తుల పర్యాయ పదాలుగా మారవచ్చు.

    మైక్రోజీన్స్ ఉల్లిపాయ микрозелень лука (шнитт)

మైక్రోజీన్స్ పెంచడానికి ప్రజాదరణ కాయలు

  1. బ్రోక్కోలి
  2. బాసిలిక్
  3. ధనియాలు
  4. మెథి
  5. క్లెవర్
  6. డిజోన్ మన్‌జ
  7. పజిత్నిక
  8. లూసెర్న
  9. పెరుకు
  10. సూర్యకాంతి కాయలు
  11. లోక్కి ఉల్లిపాయ
  12. గోధుమ
  13. యాస్కు
  14. ఉల్లిపాయ
  15. బీట్స్

ఎలా మైక్రోజీన్స్ నాటాలి?

ఇంటిలో మైక్రోజీన్స్ నాటడం చాలా కష్టం కాదు, త్వరగా, మరియు ఈ రుక్తాలు చాలా అలంకరించరని అనుకుంటారు.

సామాగ్రి:

  • యూనివర్సల్ గ్రౌండ్
  • ఎటువంటి లోట్లు, కొత్త, ప్లేట్లు
  • నాటడానికి కాయలు (కొన్ని టేబుల్ స్పూన్లు తో ప్రారంభించవచ్చు)

కచ్చితంగా ఆర్గానిక్ కాయలు విక్రయించే దుకాణాలను ప్రచారం చేయకుండా ఉండాలంటే, నేను ఒక కప్పు ఆరోగ్య కూరగాయ దుకాణాలు ఉన్నాయి అని చెప్పాలి, ఇక్కడ మీరు ఈ కాయలను కొనుగోలు చేయవచ్చు, ఇవి ముందు కలగలవు. ధరలు తక్కువగా, కానీ అందుబాటులో. నేను ఇదే కాకుండా, నేను కరకర మాటలు అసలు అవసరం లేదని అనుకుంటున్నాను - నా పంటలకు అవసరం ఉన్న కాయలు వనాలతో సంబంధం లేకుండా వాడుతున్నాను - ఆ వెలిగించే మునుపటి సీడిట్. పోల్టవాలో, మార్కెట్‌లో బరువు చెల్లింపు చేసేటప్పుడు, లూసెర్న, వేరే సార్వత్రిక సూర్యకాంతి కాయలు, ఉల్లిపాయ మరియు గోధుమలను కొనుగోలు చేయవచ్చు. అయితే, అందులో ఎవరూ వాటి ఆర్గానిక్ కట్టుబాట్లను ప్రామాణికంగా చెప్పడు. మన మార్కెట్లో వ్యూహాలతో వచ్చే ఆర్గానిక్ కాయలు ఉందా? మరియు కాయలతో “సరైనది” లేదు - మేము వాటిని నానబెట్టి కుడివాటిము కాయని ఎటువంటి పెస్టిసైడ్స్ నీటిలో బయటపడాలి. ఎందుకు మిరియాలు ఉన్న నాణ్యమైన మొక్కలు ఉండాలి? మంచి మొక్కలు నాటిన తరువాత పెరుగుతాయి, చెత్త మొక్కలు పెరగవు. ఇది మీపై ఆధారపడి ఉండదు, చింతన చేయమని చెప్పడం లేదు.

సూర్యకాంతి మైక్రోజీన్ సూర్యకాంతి మైక్రోజీన్

పోషణ విధానం:

  1. పంటలు, సూర్యకాంతి, ఓట, జొన్నలకు: మొక్కలను 4-8 గంటలు, లేదా రాత్రి వేడిగా నీటిలో నాటాలి. ప్లాస్టిక్ కంటెయిన్‌లో కాదు, గ్లాస్ జార్‌లో మంచిది. కంటెయిన్‌ను ముంచిన కాటనే మూసి, వేడిగా ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచాలి, నల్ల రష్మీని కప్పాలి. ఇక్కడ రెండు స్థాయిల్లో రోజుకు రెండు సార్లు కడుగుతూ ఉండాలి, చిన్న కాళ్లను తీయే వరకు. మరింత చిన్న మొక్కలు నాటవచ్చు, తదుపరి దశలకు వెళ్లవచ్చు.
  2. 4-5 సెం.మీ మట్టితో ట్రేను నింపండి, మొక్కలు ఉంచటానికి కట్టలు ఉండాలి.
  3. మట్టిపై మొక్కలను విస్తరించి, అలారం కట్టండి. చిన్న మొక్కలు, ఉల్లు, ముల్లు, రుక్కోలు, క్రెస్ మొక్కలు ఒకే చోట కాదు, కొంత స్థలం అవసరం (ఊటపై నాటితే పటిష్టంగా నాటవచ్చు). పెద్ద మిరియాలు మొత్తం మట్టిని కప్పాలి.
  4. మొక్కలను నీటిగా శోషించండి.
  5. కంటెయిన్‌ను కప్పి, చీకటిగా ఉండే వేడి ప్రదేశంలో 2-5 రోజుల పాటు ఉంచండి. ప్రతి రోజు ఆవిరి తీసి, పనిచేసి ఉండకున్నా, అవసరమైతే నీటిని ఇవ్వండి.
  6. 3-5 రోజులు తరువాత స్టెబ్ల్స్ అప్పుడు వాటిని ఏకకాల కిట్టీలో ఉంచాలి. సూర్యకాంతికి ఇంకా కొంత సమయం అవసరం, కాదా.
  7. ఎక్కువ కాంతి, ఎక్కువ మెరుగైనది. కళాబండి మాలాది తిరగండి, ఫోటో ట్రోపిజం నివారించండి, ఆలాకంగా నీటిని తీయండి, మంచి మరింత నాటాలు రంగల్.
  8. నిజమైన పసుపు పాతకి వచ్చినప్పుడు కత్తులు.
  9. నేలకు తిరిగి చేర్చండి, మళ్లీ వాడండి. కృత్రిమంగా నాటాలి అవసరం లేదు - అవసరమైనది మొత్తం మిరియాల్లోనే ఉంది.

మైక్రోజీన్ రకాలు మైక్రోజీన్ రకాలు

మైక్రోజీన్‌ను సలాడ్‌లో, సాంబారాల్లో, వెన్నలో, ఆమ్లెట్ మరియు గుడ్డులో తినవచ్చు. రుక్కొలను ఎలా తినాలో తెలుసుకోవాలంటే ఈ పేజీని చూడండి.

ప్రధమ వసంతం మైక్రోజీన్‌ను పెంచేందుకు సరిగ్గా సరిపోయిన సమయం.

ప్రచురించబడింది:

నవీకరించబడింది:

ఒక వ్యాఖ్యను చేర్చండి