Zencefilin eşsiz bileşimi hakkında her şeyi zaten biliyoruz, peki bu harika özelliklerini nasıl faydalı bir şekilde kullanabiliriz? Zencefille tedavi, özellikle zayıflamış bağışıklık sistemi durumlarında oldukça etkilidir. Tıpta zencefil, birçok hastalığın panzehiri sayılan evrensel bir ilaçtır. Zencefilin şifalı özellikleri, geleneksel ve resmi tıp tarafından da kabul edilmiştir.
Eski Hint Ayurvedası, zencefil kökünü sindirimi ateşleyen ve vücuttaki kan akışını artıran bir baharat olarak tanımlamaktadır. Kurutulmuş zencefil, taze zencefile göre en az onun kadar faydalıdır ve bazı durumlarda daha da tercih edilebilir.
Eski Roma’nın büyük bilim insanları, zencefil kökünü etkili bir panzehir olarak yazmışlardır. Zencefil, on birinci yüzyılda Avrupa’nın tıbbi kılavuzlarına girmiştir ve o dönemdeki fiyatı ortalama bir koyun fiyatına eşdeğerdi.
On dördüncü yüzyılda zencefil, ilk kez veba için bir önlem ve tedavi olarak kullanılmıştır, bu da içerdiği doğal antivirüs ve antiinflamatuar bileşenlerden kaynaklanmaktadır.
Zencefilin faydaları:
- Balgam söktürücü.
- Antibakteriyel, antiinflamatuar, antimikrobiyal, antiseptik, bakterisit.
- Damar duvarlarındaki aterosklerotik plakları temizler.
- Hafif müshil, gaz söktürücü, safra artırıcı, antihelmintik.
- Sindirimi destekleyici, mantar zehirlenmelerinde panzehir.
- Kolesterol fazlalığını azaltır ve birikimini engeller.
- Antitrombotik (tromboksan sentezini baskılar ve prostasiklin agonistidir).
- Spazm çözücü.
- Kan dolaşımını teşvik eder.
- Dışsal olarak antiülser.
- Terletici.
- Salya salgısını artırır - tükürükte sindirim enzimi amilazın miktarını önemli ölçüde artırır.
- Kardiyotonik (kalp kasının tonusunu etkiler).
- Cinsel uyarıyı artırır, hem erkek hem de kadın potansiyesini yükseltir.
- Periferik damar genişletici.
- Pozitif inotropik.
- Uyarıcı, tonik.
- Diğer bitkilerle birlikte kullanıldığında onların şifalı özelliklerini ortaya çıkaran katalizör ve sinerjist etkisi.
- Aromatik uçucu yağ kaynağı.
Birkaç zencefil tarifleri:
Diş ağrısını hafifletir, bakteriyel enfeksiyon nedeniyle oluşan çürük ve periodontit durumlarında - küçük bir zencefil parçasını çiğneyin.
Eğer yolda veya su üzerinde tutuluyorsanız - yolculuk öncesi zencefilli çay için. Yanınıza uçucu yağ şişesi alabilirsiniz. Birkaç ince zencefil dilimi veya 0,5 çay kaşığı kuru zencefili sıcak ama kaynamayan su ile dökün, yolculuktan 30 dakika önce için. Hamileliğin ilk ve ikinci trimesterinde de bulantı, faydalı zencefilli çay ile başarılı bir şekilde giderilmektedir.
Zehirlenme nedeniyle mide bozukluğu - yarım su bardağı yoğurda veya biyokefire yarım su bardağı su ve bir tatlı kaşığı toz zencefil ekleyin.
Ateşli hastalıklarda, bronkit, boğmaca durumunda, küçük bir taze zencefil parçasını emmek boğaz ağrısını hafifletecek, balgam söktürmeyi artıracak, ateşi düşürecek ve bakteri çoğalmasını baskılayacaktır.
Zencefil kompresi yapmak için: zencefil tozunu su ile karıştırın veya ezerek bir macun haline getirilmiş zencefili gazlı bez aracılığıyla yaralara ve irinli yaralara uygulayın. Zencefilin mutfakta kullanımı .
Zencefili evde yetiştirmek mümkündür .