JaneGarden
  1. گھر
  2. دوسرا
  3. لیوینڈر کے استعمال کے 10 طریقے

لیوینڈر کے استعمال کے 10 طریقے

پائیدار خاموشی، کھلتا ہوا لیوینڈر کا جھاڑ جسم، ذہن اور روح کے لیے غیر معمولی فوائد رکھتا ہے۔ میں آپ کو لیوینڈر کے استعمال کے 10 طریقے پیش کرتا ہوں، جن کے بارے میں سب نہیں جانتے۔ لیوینڈر نہ صرف کیڑے بھگاتا ہے، بلکہ اس کی خصوصیات تناؤ، افسردگی، بے خوابی اور حتیٰ کہ مٹھائیوں کے لئے بھی کارآمد ہوتی ہیں۔

 لیوینڈر کا استعمال

1. لیوینڈر کی خوشبو تناؤ کم کرتی ہے

تازہ یا خشک لیوینڈر کے پھولوں کی خوشبو فعال ہوتی ہے، جسے انگلیوں میں رگڑنے سے بڑھایا جا سکتا ہے۔ چند پھولوں کی کلیوں کو انگلیوں میں رگڑنے اور آہستہ آہستہ اور گہرائی سے خوشبو کو سانس کے ذریعے لینے سے آپ کا مزاج اپنے چند منٹوں میں بہتر ہو جائے گا، اور تناؤ کم ہو جائے گا۔ لیوینڈر کی خوشبو، اس کا ایفیریٹ آئل اعصابی تناؤ کو کم کرے گی، بے چینی اور افرا تفری کو چند منٹ میں ختم کر دے گی۔

2. لیوینڈر کا چائے

پھولوں سے بنایا گیا چائے آرام بخش اور سکون دینے والا اثر رکھتا ہے۔ ایک ڈنڈے کی چمچ خشک یا تازہ پھولوں کو ایک بڑے کپ کی اُبالتی ہوئی پانی میں ڈالیں اور 10 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔ یہ جیسمین، پودینے، اور “خاموش” ذائقے کی جڑی بوٹیوں کے ساتھ بہترین ملتا ہے۔ لیوینڈر کی چائے آرام دیتی ہے، پیٹ کی خرابی میں مدد دیتی ہے، اور آرام دہ نیند کو خوشگوار خوابوں کے ساتھ لئے آتی ہے۔

لیوینڈر کا چائے لیوینڈر اور کیمومائل کا چائے

3. لیوینڈر کے عطر

لیوینڈر کا ایفیریٹ آئل عطر کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، ایک قطرہ اپنے بالوں میں رگڑ کر، یا کلائیوں پر ٹپکاتے ہوئے۔ لیوینڈر، پچولی، یلنگ-یلنگ، دار چینی، گلاب، جیسمین، لیمن، برگاموٹ اور ماندارین کے ساتھ ملتا ہے - کوئی بھی ملاوٹ آپ کا خاص خوشبو بن سکتی ہے۔

لیوینڈر کا عطر لیوینڈر کا عطر

4. لیوینڈر کے ساتھ باتھروم

آرام دہ ہونے میں مدد دیتے ہیں - ایک چھوٹے برتن میں پانی اُبالیں، ایک مٹھائی پھولوں کی مقدار میں لیوینڈر پھول شامل کریں اور 10 منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔ پھولوں کو نچوڑیں اور اس کنٹینر میں سے تیار شدہ پانی کو گرم باتھروم میں ڈال دیں۔ چند قطرے ایفیریٹ آئل بھی مددگار ہوں گے۔ لیوینڈر کا کاسمیٹولوجی میں استعمال شاندار اثرات دیتا ہے، مثلاً یہ اسٹریچ مارکس کے علاج میں مددگار ہوتی ہے۔

5. لیوینڈر کا آئل

وقت کی دھوپ سے جلے ہونے پر اچھی مدد فراہم کرتا ہے۔ ایک سپرے کی بوتل میں چند قطرے لیوینڈر کا آئل شامل کریں۔

6. لیوینڈر کا ساشے

کتان یا لینن سے لیوینڈر کے ساشے بنائیں، انہیں پھولوں سے بھر دیں اور انہیں لانڈری کے ساتھ خشک کرنے میں ڈالیں۔ ایک ساشے کو 20-25 بار استعمال کیا جا سکتا ہے!

لیوینڈر کا ساشے لیوینڈر کا ساشے

7. آرام دہ نیند کے لئے لیوینڈر

خوشگوار خوابوں اور آرام دہ نیند کے لئے اپنے تکیے پر چند قطرے لیوینڈر کا آئل ٹپکائیں۔

8. لیوینڈر مائیکروب کے خلاف

لیوینڈر کے آئل کی اینٹی سیپٹک، زخم بھرنے والی خصوصیات کو کیڑے کے کاٹنے پر استعمال کیا جا سکتا ہے - یہ سوجن اور خارش کو کم کرتا ہے، زخم کو مائیکروب سے پاک کرتا ہے۔ لیوینڈر کا میڈیسن میں استعمال کے بہت سے استعمالات ہیں۔

9. لیوینڈر کا کچن میں استعمال

پیستے ہوئے لیوینڈر کے پھول تھوڑی مقدار میں آپ کی کریمیں، جیلی، اور بسکٹ میں خاص خوشبو دے سکتے ہیں۔ لیوینڈر کا کچن میں استعمال میں تجربات کریں۔

لیوینڈر بسکٹ لیوینڈر بسکٹ

لیوینڈر بسکٹ لیوینڈر بسکٹ

10. بالوں کے لئے لیوینڈر

لیوینڈر کا چائے دوبارہ گرم پانی میں ڈال کر پھٹی ہوئی جلد کے علاج اور روک تھام کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

لیوینڈر گھر میں گلدستے پر اچھی طرح بڑھتا ہے۔ گھر میں کھڑکی پر لیوینڈر اگانے کے تفصیلی ماسٹر کلاس، تصاویر کے ساتھ پڑھیں یہاں ۔

شائع شدہ:

تازہ ترین:

تبصرہ شامل کریں