J’apprécie beaucoup les masques aux herbes - ils sont incroyablement efficaces, accessibles, bon marché et se préparent en quelques minutes. Si l’on en croit les cosmétologues, les masques aux herbes stimulent la production de collagène et ont un effet bénéfique sur tout l’organisme à travers la peau.
Compte tenu de la diversité naturelle, il est possible de composer un masque aux herbes adapté à tout type de peau. La peau sèche aime le tilleul, la sauge, la camomille, la menthe, l’églantier, le sureau, le tussilage, le jasmin, la guimauve, l’huile de pépin de raisin à 100 %, et les germes de blé. La peau grasse préfère l’aloès, le millepertuis, les feuilles de fraise et de cassis, la camomille, le calendula, les fruits et légumes acides, les feuilles et bourgeons de bouleau, l’achillée millefeuille, l’ortie, et l’origan. En l’absence d’inflammations évidentes, les huiles végétales sont également bénéfiques. La peau mature apprécie le plantain, le pissenlit, le tilleul, la sauge, le thym, les cônes de houblon, les graines de lin, toutes les huiles végétales et même les noix.
masque aux herbes
Beaucoup dépend de la base du masque. Pour la peau sèche, on choisit une base riche telle que des huiles végétales, de la crème fraîche, de la crème épaisse, des noix moulues, du fromage blanc ou du jaune d’œuf. Pour la peau grasse, une base à base d’eau, de blanc d’œuf, d’argile cosmétique, d’amidon de maïs, ou une purée de baies et de légumes juteux est plus appropriée. Pour la peau mature, on utilise comme base du miel, des produits laitiers fermentés, de la levure, des huiles, ou encore du jaune d’œuf.
Recette de base pour préparer un masque aux herbes : mixez un mélange d’herbes adapté à votre type de peau dans un blender ou un moulin à café, puis avant utilisation, mélangez une cuillère à soupe de cette préparation avec une base (miel, eau, crème fraîche…) à température ambiante.
Dans le prochain article, je me concentrerai sur les masques aux herbes pour peau grasse.
