সহনশীল ও নম্র একটি ফুল গাছ ল্যাভেন্ডার শরীর, মন ও আত্মার জন্য অসাধারণ লাভজনক। আমি আপনাদের জন্য ল্যাভেন্ডারের ১০টি ব্যবহারের উপায় প্রস্তাব করছি, যেগুলো সম্পর্কে সবাই জানে না। ল্যাভেন্ডার শুধু ছারপোকা তাড়ায় না। এটি মানসিক চাপ, বিষণ্নতা, অনিদ্রা এবং এমনকি ডেসার্ট প্রস্তুতিতেও কাজে লাগে।
ল্যাভেন্ডারের ব্যবহার
১. ল্যাভেন্ডারের ঘ্রাণ মানসিক চাপ দূর করে
ফ্রেশ বা শুকনো ল্যাভেন্ডার ফুলের সক্রিয় ঘ্রাণ আছে যা আঙুল দিয়ে ঘষলে আরও প্রবল হয়। দ্রুত মেজাজ উন্নত করতে, মানসিক চাপ দূর করতে, আঙুলের মধ্যে কিছু ল্যাভেন্ডার ফুল ঘষুন এবং তার নির্গত ইথারের সুগন্ধ ধীরে ও গভীরভাবে শ্বাস নিন। ল্যাভেন্ডারের ঘ্রাণ এবং এর ইথারিক তেল বেশ কয়েক মিনিটের মধ্যে দুশ্চিন্তা এবং আতঙ্ক দূর করতে পারে।
২. ল্যাভেন্ডার চা
ল্যাভেন্ডার ফুল থেকে তৈরি চা শিথিল এবং শান্তিদায়ক। এক চামচ শুকনো বা তাজা ল্যাভেন্ডারের ফুল এক কাপ গরম পানির মধ্যে ডুবিয়ে ১০ মিনিট চিরিয়ে নিন। এটি জেসমিন, পুদিনা এবং অন্যান্য “শান্ত” স্বাদের ভেষজগুলোর সাথে ভালোভাবে মিলে যায়। ল্যাভেন্ডার চা দুশ্চিন্তা হ্রাস করে, ফোলাভাব দূর করে এবং মিষ্টি স্বপ্নের সাথে শান্তিপূর্ণ ঘুম নিশ্চিত করে।
ল্যাভেন্ডার এবং ক্যামোমাইলের চা
৩. ল্যাভেন্ডারের পারফিউম
ল্যাভেন্ডারের ইথারিক তেল পারফিউম হিসেবে ব্যবহার করা যায়। এটি চুলের মধ্যে অল্প ঘষে নিন, অথবা কব্জির ওপরে কয়েক ফোঁটা দিন। ল্যাভেন্ডার পাতচুলি, ইলাং-ইলাং, দারচিনি, গোলাপ, জেসমিন, লেবু, বার্গামট এবং ম্যান্ডারিনের সাথে মেলে - যেকোনো কম্বিনেশন আপনার বিশেষ সুঘ্রাণ হয়ে উঠতে পারে।
ল্যাভেন্ডারের পারফিউম
৪. ল্যাভেন্ডারের ভেষজ স্নান
একটি পানির পাত্রে জল ফুটিয়ে তার মধ্যে ল্যাভেন্ডার ফুল যোগ করে ১০ মিনিট ঢেকে রাখুন। ফুলগুলি থেকে পানি নিংড়ে গরম পানির ভেতরে ঢেলে দিন। কয়েক ফোঁটা ইথারিক তেলও যোগ করা যেতে পারে। কসমেটোলজিতে ল্যাভেন্ডার স্ট্রেচমার্ক নিরাময় সহ অসাধারণ কাজ করে।
৫. ল্যাভেন্ডারের তেল
সূর্যের পোড়া ত্বকের জন্য এটি খুবই কার্যকর। একটি স্প্রেয়ারের বোতলে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডারের তেল যোগ করুন।
৬. ল্যাভেন্ডার স্যাশে
কটন বা লিনেন দিয়ে ল্যাভেন্ডার স্যাশে তৈরি করুন এবং এটি ল্যাভেন্ডার ফুল দিয়ে ভর্তি করে শুকানোর সময় জামাকাপড়ের সঙ্গে মিশিয়ে দিন। এক একটি স্যাশে ২০-২৫ বার পর্যন্ত ব্যবহার করা যায়।
ল্যাভেন্ডারের স্যাশে
৭. শান্তিপূর্ণ ঘুমের জন্য ল্যাভেন্ডার
মিষ্টি স্বপ্ন এবং আরামদায়ক ঘুমের জন্য বালিশের ওপর কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল ছিটিয়ে দিন।
৮. ল্যাভেন্ডার মাইক্রোব ধ্বংস করে
ল্যাভেন্ডার তেলের অ্যান্টিসেপটিক এবং ক্ষত নিরাময়ের গুণাগুণ পোকামাকড়ের কামড়ে ব্যবহার করা যায়। এটি ফোলা এবং চুলকানি হ্রাস করে এবং ক্ষত স্থানকে জীবাণুমুক্ত করে। মেডিসিনে ল্যাভেন্ডার অনেক উপায়ে ব্যবহৃত হয়।
৯. রন্ধনশালায় ল্যাভেন্ডার
ল্যাভেন্ডার ফুলগুলো মসলা হিসেবে অল্প পরিমানে ব্যবহার করলে এটি ক্রিম, জেলি এবং বিস্কুটে বিশেষ “টুইস্ট” দেয়। রন্ধনে ল্যাভেন্ডার নিয়ে পরীক্ষা করুন।
ল্যাভেন্ডার বিস্কুট
ল্যাভেন্ডার বিস্কুট
১০. ল্যাভেন্ডার চুলের যত্নে
ল্যাভেন্ডার চা পুনরায় গরম পানিতে গুলিয়ে এটি চুলের খুশকি দূর করতে এবং প্রতিরোধে ব্যবহার করুন।
ল্যাভেন্ডার একটি পাত্রে জানালার ধারে খুব ভালো জন্মায়। ঘরে ল্যাভেন্ডার চাষ করতে এবং ছবি সহ বিস্তারিত মাস্টার-ক্লাস পড়ুন এখানে ।
